低身長の彼氏の魅力！女性が背の低い彼氏と付き合うメリット

「彼氏の背が低いと、友達に紹介するときにちょっと気まずいかも…」
「ヒールを履いて並ぶと、私の方が大きくなって周りの視線が気になっちゃう…」

大好きな彼氏だけど、身長が低めだと「周りからどう見られているのかな」「背が低い彼氏って恥ずかしいのかな」と、ふと不安になることってありますよね。

Yahoo!知恵袋やSNSなどの恋愛相談を見ても、「彼氏の身長が低いのがどうしても気になって別れたい…」「イケメンで性格も最高だけど身長だけが惜しい」「低身長カップルって周りの目が痛い？」といった本音の悩みがたくさん投稿されています。

周りの目が気になってしまうのは、あなたがそれだけ周囲に気を配れる優しい人だからこそ。決して責められるようなことではありません。

でもその一方で、低身長の彼氏だからこその特別な魅力やメリットを実感して、「背が低い彼氏で本当によかった！」と幸せいっぱいに過ごしている女性もたくさんいるんですよ。

たとえば「同じ目線で話せるから表情がすぐわかる」「スキンシップやキスが自然にできる」「威圧感がなくて夜も安心して寄り添える」といった居心地の良さは、低身長な恋人ならではの大きな強みです。

また、外見にとらわれずに自分をまっすぐ選んでくれた彼女を、誰よりも大切にして一途に愛してくれる男性も目立ちます。

昔から「女性は愛するより愛された方が幸せになれる」なんて言われますが、そういう意味でも、背の低い彼氏はパートナーとしてかなりアリな選択肢なんですよね。

とはいえ、「結婚して子どもが生まれたら背が低くなるのかな…」「写真を撮るときに気を使ってしまう」など、付き合っていくうえでのリアルな悩みやモヤモヤがあるのも事実です。

そこで今回は、背が低い男性とお付き合いしている方や、告白されて付き合おうか迷っているあなたのために、低身長彼氏のリアルな魅力・メリット・デメリット、そして上手に付き合っていくコツまで、女性の本音を徹底的に掘り下げてお届けしますね。

【低身長 彼氏】知恵袋でも話題！背が低い彼氏ならではの魅力

まずは、低身長の彼氏を持つ女性たちが「ここがたまらなく好き！」と感じている魅力から見ていきましょう。知恵袋などのリアルな口コミでも、実際に付き合ってみて初めて気づいた魅力がたくさん語られています。

【低身長 彼氏 魅力】見た目と男らしさのギャップに惹かれる

高身長の女性や背が高めの女性から見ると、小柄な男性は純粋に「可愛い！」と感じる存在になりやすいです。街中でも、低身長の男性と高身長の女性という、素敵な逆身長差カップルをよく見かけますよね。

小柄でどこか親しみやすく、マスコットや弟のように愛着が湧く可愛らしさがある一方で、ふとした瞬間に見せる「男らしさ」とのギャップが強烈な魅力になります。

普段はニコニコして穏やかなのに、重い荷物をサッと持ってくれたり、車道側を歩いてくれたり、決断すべき場面で頼もしさを発揮してくれたり。見た目が中性的で可愛いからこそ、内面のたくましさが何倍にも魅力的に映るんですよね。

【低身長 彼氏 魅力】コンプレックスをバネにした努力家が多い

男性にとって「身長」は、思春期からコンプレックスになりやすいデリケートな要素の一つです。だからこそ、低身長の男性は自分の身長を言い訳にせず、別の部分を磨こうと人一倍努力してきた人が多い傾向にあります。

• 仕事や勉強に一生懸命取り組み、経済的・社会的な力を身につけている
• 相手の立場に立った丁寧な気配りができ、周囲から厚く信頼されている
• 清潔感やファッション、髪型を研究して、スマートな雰囲気を保っている
• コミュニケーション能力が高く、一緒にいて話が尽きない

外見の高さだけで勝負できないと自覚している分、中身や人間性、生活力をしっかり磨いている男性が目立ちます。もし「身長が低いから」という理由だけで候補から外してしまうと、将来有望な優良物件をみすみす逃してしまうことにもなりかねません。

見た目の派手さよりも、内面の深さや誠実さを重視したい女性にとって、努力家な低身長男子はとても魅力的なパートナーですよ。

【低身長 彼氏 魅力】目線が同じで威圧感がなく安心できる

男性に対して少し緊張しやすかったり、過去の恋愛で怖い思いをした経験がある女性にとって、低身長彼氏の「威圧感のなさ」は最高の安心材料です。

背の高い男性と向き合うと、どうしても自然に見下ろされるような形になり、無意識のうちにプレッシャーや圧迫感を感じてしまうことがありますよね。

相手が怒ったり不機嫌になったりしたとき、「怖いな…」と縮こまってしまう女性も少なくありません。恋人同士なのに緊張や恐怖を感じてしまう関係は、少しずつ心が疲れていってしまいます。

その点、低身長の彼氏なら目線の高さがほとんど同じ。威圧感をまったく感じることなく、リラックスして対等に向き合えます。この「一緒にいてホッとする穏やかさ」は、長期的なお付き合いにおいて何物にも代えがたいメリットですね。

【低身長 彼氏 魅力】彼女を一途に大切にしてくれる

世の中の多くの女性が「自分より背が高い男性」を条件にしがちな分、低身長の男性は「ありのままの自分を好きになってくれた彼女」に対して、深い感謝と愛情を抱く傾向があります。

「自分を選んでくれた大切な彼女だから、絶対に悲しませたくない」という思いが人一倍強いため、浮気の心配も少なく、とても誠実に尽くしてくれます。

「愛するばかりで疲れる恋愛より、たっぷり愛されて大切にされたい」と願う女性にとって、これ以上なく心強い存在になってくれるはずですよ。

【低身長 彼氏】付き合って実感するメリット＆あるある

ここからは、低身長の彼氏とお付き合いしている女性たちからよく聞く「低身長彼氏あるある」や、日々の具体的なメリットをご紹介します。

【低身長 彼氏 メリット】キスやスキンシップが自然にできる（夜の相性も抜群）

低身長の彼氏とは目線や顔の位置が近いため、ふとした瞬間に自然と目が合います。背伸びをしたり見上げたりしなくても、彼女側からサラッとキスやハグができるのは大きなメリットです。

歩いているときも自然と手の位置が近くなるので、意識しなくてもスッと手を繋ぐことができます。スキンシップが取りやすいカップルは、日々の愛情表現が増えるため、関係も長続きしやすいですよね。

また、知恵袋や女性同士の会話で実はよく話題にのぼるのが「夜のスキンシップ」についてです。低身長の彼氏は体格差があまりない分、ベッドの上で重みや威圧感による息苦しさを感じることがありません。

体がぴったりフィットしやすく、無理のない自然な体勢で寄り添えるため、「夜の営みも安心感があって相性がいい」と感じる女性はとても多いですよ。

【低身長 彼氏 メリット】無理に高いヒールを履かなくていい

「デートのときは歩きやすくて楽な靴が好き」という女性にとって、低身長の彼氏は最高の相棒です。

彼氏の背が高すぎると、全体の身長差のバランスを取るために「頑張って高めのヒールを履かなきゃ…」と気を使ってしまいがち。

でも、履き慣れないヒールでたくさん歩くと、足が痛くなったり靴擦れを起こしたりして、せっかくのデートを思い切り楽しめなくなってしまいますよね。

背の低い彼氏が相手なら、スニーカーやフラットシューズ、ぺたんこパンプスを堂々と選べます。お互いにお気に入りのスニーカーを履いて、おそろいのリンクコーデを楽しむのもすごく素敵ですよ。

【低身長 彼氏 メリット】同じ目線で表情を読み取りやすい

恋人関係を長続きさせるために最も大切なのは、日々の何気ないコミュニケーションです。

低身長の彼氏なら、横を向けばすぐそこに彼の顔があります。言葉を交わさなくても、「あ、今ちょっと嬉しそうだな」「少し疲れてるのかな」「何かモヤモヤしてるのかな」と、些細な表情の変化にすぐ気づいて寄り添うことができます。

高身長の彼氏だと、立ち止まって見上げないと表情の細かいニュアンスまでは掴みにくいもの。同じ目線で歩きながら、お互いの空気感を感じ取れる対等な関係性は、低身長カップルならではの心地よさです。

【低身長 彼氏 メリット】洋服の貸し借りやシェアができる

背丈や体格が近いカップルならではの「あるある」が、洋服のシェアです。

ゆったりしたオーバーサイズのパーカーやTシャツ、アウターなど、メンズカジュアルが好きな女性なら、彼の服を借りておしゃれに着こなせます。

「それ、俺の服じゃん」なんて言いながら、彼女が自分の服を着て喜んでいる姿を見るのが嬉しいという男性も多いもの。

一緒に買い物に行って兼用できる服を探すのも、楽しいデートの定番になりますね。

【低身長 彼氏 メリット】恋人の選択肢が広がって「内面重視」になれる

「彼氏の身長は絶対に175㎝以上！」と条件を厳しく設定してしまうと、それだけで出会える男性の数が一気に絞られてしまいます。

実際に、国立社会保障・人口問題研究所の調査でも、未婚女性が結婚相手に求める条件として「身長」を重視・考慮する割合は長年減少傾向にあり、多くの女性が「人柄・性格」や「家事・育児への理解・能力」といった内面を圧倒的に重視していることが分かっています（出典：国立社会保障・人口問題研究所『第16回出生動向基本調査』）。

条件を狭めすぎて、誠実で優しく、相性ピッタリな素敵な男性を見落としてしまったら本当にもったいないですよね。

「身長は気にしない」と視野を広げるだけで、恋愛対象となる男性の幅は一気に何倍にも広がります。外見の数字にとらわれず、相手の価値観や優しさ、あなたへの思いやりを基準に選ぶことができるので、結果的に長続きする幸せな恋愛を掴みやすくなりますよ。

【低身長 彼氏】正直ちょっと気になる…リアルなデメリットと周りの目

メリットがたくさんある一方で、ふとした瞬間にモヤモヤしたり、知恵袋で相談したくなったりするデメリットがあるのも本音ですよね。ここでは、女性たちがリアルに直面しやすい悩みを見ていきましょう。

【低身長 彼氏 デメリット】「周りの目が恥ずかしい」と感じてしまう瞬間

低身長の彼氏を持つ女性の多くが一度はぶつかるのが、「周りからの視線」に対する葛藤です。

街中を並んで歩いているときやすれ違いざまに、「あのカップル、彼氏の方が背が低い？」と見られているような気がして、恥ずかしくなってしまうことがあります。

特に、自分が高身長で彼氏が小柄な「逆身長差カップル」の場合、並んだときに自分の方が大きく見えてしまうことに引け目を感じてしまうケースも少なくありません。

「顔はすごくイケメンなのに、身長がもう少し高ければ…」「友達に紹介したとき、なんて思われるかな…」と、彼のことは大好きなのに世間体を気にしてしまう自分に自己嫌悪してしまう女性も多いのです。

【低身長 彼氏 デメリット】友達カップルとのダブルデートで比べてしまう

友達からダブルデートに誘われたとき、素直に楽しめない気分になることがあります。

もし友人の彼氏が高身長でスラッとした体型だった場合、友達が彼氏を見上げて楽しそうにしている姿を見て、自分の彼氏と比べてしまいがち。

「中身で選んだんだから身長なんて関係ない」と理解していても、無意識にモヤッとしてしまうのは人間の自然な感情です。

また、彼氏側も友人の彼氏と並んだときに引け目を感じて居心地が悪そうにしていると、お互いに気を使って疲れてしまうことがあります。

【低身長 彼氏 デメリット】将来の子どもの身長が心配になる

結婚を意識する段階になると、「生まれてくる子どもの身長も低くなるのかな…」という不安が頭をよぎることもあります。特に「男の子が生まれたら、背の低さで悩まないかな」と心配になる親心は珍しくありません。

もちろん、身長は遺伝的な要素だけでなく、成長期の栄養・睡眠・運動といった後天的な生活習慣にも大きく左右されます。両親が小柄でも大きく育つ子どもは世の中にたくさんいますが、将来を真剣に考えるからこそ不安になってしまうポイントの一つですね。

【低身長 彼氏 デメリット】写真のバランスや「高い所の物」問題

ツーショット写真を撮るときに、身長差のバランスが気になって彼女側が少し屈んだり、立ち位置を工夫したりと、余計な気を使ってしまう場面があります。

また、少女漫画のように「高いところの荷物をサッと取ってもらって胸キュン…」というシチュエーションは、低身長の彼氏だとあまり期待できません。

とはいえ、固いビンのフタを開けてもらったり、力仕事をお願いしたりと、男性としての頼もしさを感じる場面は日常生活の中にいくらでもありますよ。

「恥ずかしい」「別れたい」と悩んだときの判断基準

「彼のことは人として好きだけど、どうしても身長の低さが恥ずかしい…」
「知恵袋で検索ばかりしていて、別れた方がいいのかなと悩んでいる」

そんなふうに立ち止まってしまったときは、後悔しないために自分の本音をゆっくり整理してみましょう。

「周りの目」が嫌なのか、「彼自身」に冷めたのかを切り分ける

あなたが感じているモヤモヤは、「周りからどう見られるかという世間体」でしょうか？ それとも「彼自身の言動や人間性に対する不満」でしょうか？

もし、二人きりで部屋で過ごしているときは最高に楽しくて幸せなのに、街中に出たり友達の話を聞いたりしたときだけ嫌な気持ちになるなら、問題は彼ではなく「周りの評価を気にしすぎているあなたの心」にあります。

他人の目は一瞬のものですが、パートナーと一緒に過ごす時間はこれからの人生で何十年も続きます。他人の評価のために、自分を大切にしてくれる最高の彼氏を手放してしまって本当に後悔しないか、一度胸に手を当てて考えてみてくださいね。

「彼氏の顔やスタイル」に対する本音を客観視してみる

「彼氏の身長が低いけれど顔はイケメン」「スタイルや雰囲気がおしゃれ」という場合、街を歩いていても周囲は「美男美女カップルだな」「お似合いだな」と好意的に見ていることがほとんどです。

一方で、「身長も低くて清潔感もない」「外見磨きを完全に諦めている」と感じて冷めてしまっているなら、問題は身長そのものではなく、彼の身だしなみや姿勢に対する違和感かもしれません。

髪型や服装を一緒に選んで整えることで見違えるようにカッコよくなる男性も多いので、改善できる部分があるかどうかも見極めポイントです。

後悔しないための別れどきチェックリスト

以下のような状態が長く続いている場合は、無理にお付き合いを続けるよりも、お別れを選んだ方がお互いのためになることもあります。

• どうしても彼氏と並んで歩くのが苦痛で、手も繋ぎたくない
• 友人や家族に彼氏を絶対に会わせたくないと頑なに拒否してしまう
• スキンシップをとること自体に生理的な嫌悪感を感じるようになってしまった
• 彼氏側が極度の身長コンプレックスをこじらせていて、常に攻撃的・ひがみっぽくなっている

特に、生理的な拒否感が出てしまっている場合や、彼自身のコンプレックスが原因で日常の会話がギクシャクしてしまう場合は、努力だけで解決するのが難しいケースが多いです。無理に自分を取り繕う必要はありませんよ。

【低身長 彼氏】背の低い彼氏とずっと仲良しでいる付き合い方のコツ

大好きな彼とこれからも笑顔で仲良く過ごしていくために、知っておきたいちょっとした付き合い方のコツをまとめました。

「可愛い」と言いすぎず、男らしい部分をしっかり褒める

小柄な彼氏は親しみやすさ抜群ですが、「可愛い」を連発しすぎるのは少し注意が必要です。

男性は本能的に「男として頼られたい」「カッコいいと思われたい」というプライドを持っています。

いくら悪気がなくても、彼女から「ちっちゃくて可愛い〜」と言われ続けると、男として見られていないような気がしてプライドが傷ついてしまうことも。

「可愛い」よりも、「〇〇君のそういう頼もしいところ、本当に尊敬する」「いつも冷静に判断してくれて頼りになるよ」など、彼の男らしさや内面のカッコよさを言葉にして伝えてあげてくださいね。

デートの靴選びはお互いが心地いいバランスを探す

「デートでは絶対にヒールを履いてはいけない」と過剰に縛られる必要はありません。男性の中には「彼女には好きなおしゃれを楽しんでほしい」と気にしていない人もたくさんいます。

ただ、彼よりも頭一つ分大きくなってしまうようなピンヒールを毎回履いていくと、彼が無意識に気後れしてしまうことも。

普段のデートではスニーカーや歩きやすいフラットシューズをベースにしつつ、きちんとしたレストランに行くときは適度なローヒールを選ぶなど、さりげない思いやりを持つと関係がとても円滑になりますよ。

「ヒール履いても気にならない？」とストレートに聞くと、男性は見栄を張って「全然いいよ」と無理をしてしまいがちなので、女性側がスマートに気配りしてあげるのが大人の付き合い方です。

堂々と隣を歩く！周りの目を気にしないマインドを持つ

街を歩くときは、猫背になったり縮こまったりせず、胸を張って堂々と隣を歩きましょう。

あなたが「周りにどう見られているんだろう…」とオドオドしていると、その空気感は彼にも伝わってしまいますし、周囲からも不自然に見えてしまいます。

逆に、二人が楽しそうに笑い合って幸せオーラを放っていれば、周りから見ても「すごく仲が良くて素敵なカップルだな」としか映りません。

他人はあなたが思うほど、すれ違うカップルの身長差なんて気に留めていないもの。自分たちの幸せにしっかり集中しましょう。

【低身長 彼氏】実は女性にとって超狙い目な理由

ここまで読んでみて、「背が低い彼氏って、思っていた以上にいいかも」と感じてきた方も多いのではないでしょうか。実は、婚活や恋愛市場において、低身長男子は知る人ぞ知る「超狙い目」の存在なんです。

ライバルが見落としがちな誠実男子を独占できる

多くの女性が「身長170㎝以上」「高身長」というフィルターで男性を検索しがちですが、国の調査によると20代〜40代の日本人成人男性の平均身長は約171cm前後（出典：厚生労働省『令和元年 国民健康・栄養調査報告』）とされており、約半数は170cm前後かそれ以下の身長です。

そのため、外見スペックだけで判断するライバルたちは、内面が素晴らしい低身長男子を最初から見落としています。

つまり、性格が優しく、経済力や生活力があり、浮気もせず誠実という「結婚相手として最高の男性」が、高身長男子に比べて圧倒的に競争率の低い状態で残っているということ。

外見の数字というフィルターを一つ外すだけで、とんでもない優良物件とスムーズにお付き合いできるチャンスがグッと広がるのです。

浮気リスクが低く、心穏やかな関係が長続きする

高身長で誰もが振り返るようなイケメン彼氏だと、付き合ってからも「他の女性に言い寄られないかな」「浮気されないかな」と、常に不安や嫉妬に悩まされがちですよね。

低身長の彼氏は、自分を一途に愛してくれる彼女を心から大切にしてくれるため、無駄な浮気の心配や嫉妬で心をすり減らすことがほとんどありません。

お互いを尊重し合える穏やかな関係を築けるのは、長い人生を共にするうえで本当に大きなメリットですよ。

【低身長 彼氏】まとめ：外見の条件よりも「一緒にいて心地よいか」を大切に

低身長の彼氏とお付き合いすることには、目線が近くて安心できることや、スキンシップの取りやすさ、一途に大切にしてくれる優しさなど、たくさんの素晴らしい魅力があります。

もちろん、「並んで歩くときの周りの目」や「将来の不安」など、ふとした瞬間に気になってしまう気持ちもよく分かります。

でも、他人の評価や世間体のために、あなたを心から大切にしてくれるパートナーを手放してしまうのは、あまりにももったいないことです。

一番大切なのは、身長の数字ではなく「その人と一緒にいるときの自分が、自然体で笑顔でいられるかどうか」。

もし、どうしても身長へのこだわりが捨てられず、どうしても前向きになれないときは、無理をせず新しい出会いを探してみるのも一つの選択肢です。

当サイト（konkatsu3040.com）でも大人の恋愛やパートナー探しのヒントをたくさんお届けしていますが、条件を絞り込んで相手を探せるマッチングアプリなどを活用すれば、身長や年収、価値観など、自分が納得できる条件に合ったお相手を効率よく見つけることもできます。

あなたの心が一番軽やかで、幸せを感じられる選択をしてくださいね。応援しています！